Werknemers
Stress- en burn-out coaching
Voel je je vaak overweldigd door de werkdruk? Heb je moeite om de balans tussen werk en privé te bewaren, of merk je dat je steeds meer energie verliest? Bij Steps2work, kun je terecht voor persoonlijke coaching bij stress en burn-outklachten.
Steps2work biedt een op maat gemaakte aanpak om je te ondersteunen bij het herkennen van de signalen van stress en overbelasting. Samen onderzoeken we de onderliggende oorzaken, of het nu gaat om werkdruk, perfectionisme of onvoldoende zelfzorg. In de coaching leer je praktische technieken om stress beter te hanteren, je energie te herstellen en weer in balans te komen. Geen wollig gedoe maar wel lekker aan de slag om af te rekenen met stress in een heldere aanpak:
Door middel van gesprekken, ontspanningsoefeningen en het ontwikkelen van gezonde werkgewoonten, zorgen we samen voor een duurzame oplossing.
Heb je het gevoel dat je vastloopt?
Neem gerust contact op voor een vrijblijvend gesprek en ontdek hoe coaching bij Steps2work jou kan helpen om weer de regie over je werk en welzijn terug te krijgen. Je hoeft het niet alleen te doen!
Steps2work werkt volgens de CSR-methodiek. Wil je daar meer over weten, ga dan naar de website van CSR.
Waarom Steps2Work
Bij Steps2work krijg je begeleiding die écht werkt, omdat ik luister naar wie jij bent en wat je nodig hebt. Samen zetten we stappen om jouw doelen te bereiken – duurzaam en met vertrouwen in de toekomst.
Klaar voor de volgende stap?
Neem gerust contact op. Samen ontdekken we wat werkt, voor jou!